1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تركيا وجبن فريجو
فريجو تركي وجبنة هو وجبة خفيفة لذيذة وغنية بالبروتين مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من لحم الديك الرومي الصحي والجبنة الكريمية، تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين أفضل النكهات اللذيذة. نابعة من أطباق الدلي الكلاسيكية المفضلة، توفر الوجبة خيارًا مريحًا ومرضيًا يندمج بسلاسة في نمط حياة صحي. منخفضة الدهون وغنية بالبروتين، توفر فريجو تركي وجبنة العناصر الغذائية الأساسية دون التضحية بالطعم. سواء كنت في الحركة أو تتمتع بوجبة غداء هادئة، فإن هذا الثنائي المبهج بالتأكيد يحافظ على طاقتك ورضاك!
