1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية بالرانش
البطاطا المقلية مع صلصة الرانش هي لمسة لذيذة على الغذاء المريح التقليدي الخاص بك، حيث تجمع بين البطاطا المقرمشة الذهبية مع صلصة الرانش ذات النكهة الغنية والحامضة. انطلاقًا من المأكولات الأمريكية، تعتبر هذه البطاطا المقلية الشهية مثالية لأي مناسبة. بينما تقدم البطاطا المقلية قرمشة مرضية، إلا أنها غالبًا ما تُقلى عميقًا، مما يجعلها لذيذة للتناول بدلًا من كونها غذاء صحي. ومع ذلك، تضيف صلصة الرانش نكهة ناعمة وتستطيع حتى تحضيرها بمزيج من الزبادي أو النسخ الطبيعية. سواء كنت تتقاسمها مع الأصدقاء أو تتمتع بها كوجبة خفيفة منفردة، البطاطا المقلية مع صلصة الرانش هي تجربة يجب تجربتها لأي عاشق للطعام!
