1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About فطر مقلي
الفطر المقلي هي وجبة لذيذة ومرضية، حيث تجمع بين نكهات الفطر الطازجة والمنتقاة يدويًا مع طبقة خارجية هشة وذهبية. المستلهمة من وجبات المقليات التقليدية الموجودة في مختلف المطابخ، تقدم هذه الوجبة لمسة فريدة على الطعام المريح. الفطر مليء بالعناصر الغذائية الأساسية ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومضادات الأكسدة بكميات كبيرة، مما يجعل هذا الشذا اللذيذ خيارًا صحيًا أكثر من البطاطس الفرنسية التقليدية. استمتع بها كمقبلات شهية أو كجانب لذيذ، مثالية لأي مناسبة. عش تجربة لذيذة مع الفطر المقلي!
