بطاطس مقلية ماكدونالدز متوسطة

بطاطس مقلية ماكدونالدز متوسطة

Fast Food

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (117 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
8
بروتين
86.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (234g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 520.0 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 86.0 g 31%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 0 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 820.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
5.0%
41.8%
الدهون: 270 cal (41.8%)
البروتين: 32 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 344 cal (53.3%)

About بطاطس مقلية ماكدونالدز متوسطة

تعتبر البطاطس المقرمشة من ماكدونالدز بحجم متوسط ذهبية اللون، وهي تعيد لك طعم ماكدونالدز الشهير مباشرة إلى طاولتك. تأتي من بطاطا عالية الجودة، حيث تُطهى كل قطعة بإتقان لتقدم لك تلك القرقرة المريحة والقلب الناعم الذي تحلم به. بالرغم من أنها لذيذة بدون شك وهي من أكثر المأكولات السريعة شهرة، من الأفضل تذوقها بشكل معتدل نظراً لارتفاع السعرات الحرارية والصوديوم. تُعتبر بطاطس ماكدونالدز بحجم متوسط وجبة جانبية مثالية أو وجبة خفيفة رائعة تقدم لك لحظات راحة في أي وقت. تمتع بمذاق القرمشة اللذيذ اليوم!