البطاطس المقلية بالهواء

البطاطس المقلية بالهواء

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
55.6
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 1166.7 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.0%
5.3%
41.6%
الدهون: 174 cal (41.6%)
البروتين: 22 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 222 cal (53.0%)

About البطاطس المقلية بالهواء

المقلاة الهوائية للبطاطس هي رفيقتك النهائية في المطبخ للاستمتاع بالطعام بدون شعور بالذنب! تستخدم هذه الأداة المبتكرة تكنولوجيا الهواء السريع لطهي أنواع البطاطس المفضلة لديك وجعلها مقرمشة وذهبية بدون زيت زائد. تنبعث هذه الفكرة الجديدة من البطاطس المقلية الكلاسيكية الفرنسية، حيث تضيف المقلاة الهوائية للبطاطس النكهات العالمية إلى مائدتك، بدءًا من البطاطس المقلية الكلاسيكية إلى خيارات البطاطا الحلوة والخضار. استمتع بكل قرمشة ونكهة تحبها، من دون الدهون الزائدة! مع إعداداتها سهلة الاستخدام ووقت الطهي السريع، ستجد وجبات لذيذة وصحية على بساطة دقائق. انغمس في طريقة أكثر صحة للاستمتاع بوجباتك المفضلة مع المقلاة الهوائية للبطاطس!