1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.2 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني الخالي من الدسم بنكهة التوت البري
صديقة المزارع زبادي يوناني قليل الدسم بالتوت هو متعة شهية كريمية مليئة بالخيرات الصحية. مصنوع من زبادي قليل الدسم عالي الجودة، يتميز بتوت طبيعي، مما يقدم نكهة فاكهية عند كل ملعقة. يُعتبر هذا الزبادي جزءًا من المأكولات اليونانية التقليدية، وهو غني بالبروتين ومنخفض الدسم، مما يجعله خيارًا مثاليًا كوجبة خفيفة صحية أو خيار لوجبة الإفطار. بدون إضافة سكريات، وغني بالبروبيوتيك، يدعم الهضم الصحي ويروض رغباتك. استمتع بزبادي صديقة المزارع يوناني قليل الدسم بالتوت دون الشعور بالذنب وهو لذيذ ومغذي في الوقت نفسه!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
