جبنة الصديق

جبنة الصديق

Appetizer

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
962.1
سعرات حرارية
59.8
بروتين
3.1
كربوهيدرات
79.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
962.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 79.7 g 102%
دهون مشبعة 50.3 g 251%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 251.3 mg 83%
صوديوم 1486.2 mg 64%
كربوهيدرات إجمالية 3.1 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.2 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 57.4 mcg 287%
كالسيوم 1725.5 mg 132%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 234.5 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

1.3%
24.7%
74.0%
الدهون: 717 cal (74.0%)
البروتين: 239 cal (24.7%)
الكربوهيدرات: 12 cal (1.3%)

About جبنة الصديق

الجبنة الصديقة هي وجبة خفيفة لذيذة ومتعددة الاستخدامات مصنوعة من منتجات الألبان الكريمية الممزوجة بلفحة من الأعشاب والتوابل. تنبعث هذه الجبنة الفريدة من مطبخ البحر الأبيض المتوسط وتقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات التي يمكن أن تنير أي طبق. تملئ الجبنة الصديقة بالبروتين والكالسيوم، وهي وجبة بدون ذنب يمكن مزاولتها بشكل مثالي مع الخضروات الطازجة أو الكراكر الكامل الحبوب. على الرغم من احتوائها على دهون صحية، تذكر أن تستمتع بها بشكل معتدل. استمتع بالنكهة الفريدة للجبنة الصديقة وارفع مستوى وجبات الوجبات الخفيفة الخاصة بك اليوم!