دجاج مقلي

دجاج مقلي

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
634.9
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
39.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
634.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.7 g 50%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.8%
29.6%
55.6%
الدهون: 357 cal (55.6%)
البروتين: 190 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 95 cal (14.8%)

About دجاج مقلي

الدجاج المقلي هو لذة شهية تتميز بقطع الدجاج الطرية والعصيرة المغموسة في قشرة مقرمشة ومتبلة. يعود أصل هذا الطبق الشهير إلى المطبخ الجنوبي، حيث وجد طريقه إلى القلوب والمنازل في جميع أنحاء العالم. بالرغم من أنه بلا شك يعتبر فاخرًا، بنكهاته الغنية وقوامه الهش، يمكن الاستمتاع بالدجاج المقلي بشكل معتدل. لإضفاء لمسة صحية، يمكنك التفكير في طبخه في الفرن أو باستخدام الهواء الساخن، مما يمكن أن يقلل من محتوى الزيت من دون التضحية بذلك الطعم الذي لا يقاوم. تفتح عالمًا شهيًا من الدجاج المقلي، حيث تكون كل لقمة احتفالًا بالنكهة!