1 serving (75 grams) contains 144 calories, 6.6 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 2.2 g | ||
| كوليسترول | 13.5 mg | 4% | |
| صوديوم | 350.2 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 10.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 2.2 g | ||
| بروتين | 6.6 g | 13% | |
| فيتامين د | 6 mcg | 30% | |
| كالسيوم | 22.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 225.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ونتون مقلية
الوونتون المقلي هو لذيذ حجمه صغير من تتبيلة الأصل الصيني، يتميز بقشرة خارجية مقرمشة باللون الذهبي مليئة بخليط شهي من اللحم المفروم المتبل، غالبًا لحم الخنزير أو الروبيان، والخضروات. هذه الزلابية اللذيذة تُقلى عميقًا عادةً لتحقيق تلك القوام المرضٌ الراضٌ. بالرغم من أنها لذيذة بشكل لا يقاوم، إلا أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بتناولها بشكل معتدل، حيث يضيف عملية القلي سعرات حرارية إضافية ودهونًا. محشية بالنكهة ومثالية للتغميس في صلصة الصويا أو صلصة الفلفل الحلو، تُجعل الوونتون المقلي وجبة خفيفة أو مقبلات لذيذة، تضيف قرمشة لذيذة إلى طبقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - ونتون مقلية DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
