1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي الخضار المقلي
سوشي الخضار المقلي هو لمسة رائعة على السوشي التقليدي، حيث يضم مجموعة من الخضار الموسمية المقرمشة مثل الفلفل الأخضر، والكوسة، والجزر، ملفوفة جميعها في أرز موسم بشكل مثالي. تعود أصول هذا الطبق الحيوي إلى المطبخ الياباني، حيث يجمع هذا الطبق اللذيذ بين قرمشة الخضار بنكهة التمبورا مع نضارة البحر من النوري. بينما يضيف القلي قرمشة لذيذة، يظل الطبق صديقًا للنباتيين وغنيًا بالمغذيات من الخضار الطازجة. استمتع بالتباين المرضي للملمس أثناء الاستمتاع بخيار طعام غني بالنكهة والصحي الذي يجمع بين القوة والإطلاق من الشعور بالذنب!
