1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة الخضار المقلية
الكتلة الخضراء المقلية هي مزيج لذيذ من الخضروات الطازجة والحية، ممزوجة بتوابل وأعشاب عطرية. مشتقة من المطابخ العالمية المختلفة، تُستمتع بهذه الأطعمة المقرمشة في الأطباق الهندية والشرق أوسطية. تحتوي كل كتلة على مكونات غذائية مغذية مثل الجزر والبازلاء والبطاطا، تقدم طعماً لذيذاً وفيتامينات أساسية. بينما تُقلى لتحصل على تلك القرمشة اللذيذة، الاعتدال هو الأساس لوجبة خفيفة صحية. استمتع بها كمقبلات لذيذة أو وجبة مشبعة، مثبتاً أن الأكل الصحي يمكن أن يكون لذيذاً وممتعاً!
