1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About عجول مقلي
العجل المقلي هو طبق شهي يبرز شرائح لحم العجل الناعمة، المغموسة برقيقة ثم تُقلى على النار لتكون ذهبية المظهر. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الإيطالي، وغالبًا ما يُزيّن بالأعشاب والتوابل لتعزيز طعمه الغني. بينما يُضيف عملية القلي قرمشة مرضية، إلا أنها تزيد من عدد السعرات الحرارية، لذا من الأفضل التمتع به بشكل معتدل. قدمه مع سلطة طازجة أو خضار مبخرة لتحصل على وجبة متوازنة. إن كان مقدمًا مع شريحة ليمون مُنعشة أو صلصة كريمية، العجل المقلي هو استمتاع لذيذ من المؤكد أنه سيُرضي أي ذوق!
