ديك رومي مقلي

ديك رومي مقلي

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (135 grams) contains 259 calories, 35.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
259.2
سعرات حرارية
35.4
بروتين
1.9
كربوهيدرات
11.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (135g)
السعرات الحرارية
259.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.5 g 14%
دهون مشبعة 3.3 g 16%
دهون غير مشبعة 3.3 g
كوليسترول 135 mg 45%
صوديوم 364.5 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 1.9 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.1 g
بروتين 35.4 g 70%
فيتامين د 21.6 mcg 108%
كالسيوم 22.9 mg 1%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 311.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.0%
56.0%
41.0%
الدهون: 103 cal (41.0%)
البروتين: 141 cal (56.0%)
الكربوهيدرات: 7 cal (3.0%)

About ديك رومي مقلي

الديك الرومي المقلي هو طبق لذيذ يأخذ الطائرة الكلاسيكية إلى ارتفاعات جديدة. ينبع هذا الطبق من المطبخ الجنوبي، ويتميز هذا اللذيذ الطعم بوجود ديك رومي كامل، متبل ومتبل، ثم يُغمر في زيت ساخن ليحصل على طبقة خارجية مقرمشة ذهبية. اللحم العصير يبقى طريًا وشهيًا، مما يجعله محورًا للاجتماعات والاحتفالات. بينما يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، إلا أنه يوفر أيضًا البروتين، مما يضيف قيمة غذائية لوليمة العطلة الخاصة بك. سواء تم تقديمه مع الأطباق التقليدية أو بمفرده، الديك الرومي المقلي هو حلوى شهية ستجعل حواس التذوق الخاصة بك تتوق للمزيد!