1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 666.7 mg | 28% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مي ساساو تواران مقلي
يعتبر Tuaran Mee Sasau المقلي واحدًا من أطباق ماليزية شهية تعود أصولها إلى مدينة تواران الساحلية في صباح. يتميز هذا الطبق الشهي المقلي بالمعكرونة البيضاء المرموقة المقلية مع الخضروات الطازجة والمأكولات البحرية اللذيذة واللحوم اللذيذة، تُحمَرُ جميعًا في مزيج لذيذ من التوابل والصلصات. الألوان الزاهية والروائح الغنية تجعله وليمة للحواس. يحتوي Tuaran Mee المقلي الذي يحتوي على البروتين من المأكولات البحرية والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات على توازن مرض. وعلى الرغم من أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب احتوائه على الزيت والتوابل، إلا أن هذا الطبق المقرمش تمامًا والذي ينفجر بالنكهة هو لا بد لعشاق الطعام تجربته!
