Blog Research API Download App
توتز بطاطس مقلية

توتز بطاطس مقلية

Snack

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
55.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1166.7 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 55.6 g 20%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 777.8 mg 16%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
44.9%
الدهون: 199 cal (44.9%)
البروتين: 22 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 222 cal (50.0%)

About توتز بطاطس مقلية

تاتر توتس المقلية هي قطع ذهبية مقرمشة مصنوعة من بطاطا مبروشة بشكل مثالي ثم يتم قليها في الزيت حتى تحصل على المثالية. تأتي هذه الوجبة الخفيفة الشهية من المأكولات الأمريكية وتُتبَّل في كثير من الأحيان برشة خفيفة من الملح مما يجعلها وجبة خفيفة مغرية أو طبق جانبي. بالرغم من أنها توفر وجبة مرضية ونكهة مريحة، إلا أنها تُستمتع بها بشكل أفضل بانتظام بسبب طبيعتها القلي. يمكنك تناولها مع صلصة الغمس المفضلة لديك كوجبة خاصة تجلب طعم الحنين إلى أي سفرة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.