1 serving (85 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس مقلية
التاكويتوس المقلية هي وجبة مكسيكية شهية تجمع بين قشر التورتيلا المقرمشة والذهبية المملوءة بمكونات لذيذة مثل لحم متبل، أو دجاج، أو فول، ويُزيَّن فوقها بصلصة طازجة أو جواكامول. تنبثق هذه الأصناف المقرمشة المنبثقة من المكسيك لتكون مثالية لوجبات الخفيفة أو كطبق رئيسي. على الرغم من أنها تقدم نكهة غنية، فإنه يجدر بك ملاحظة أن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية، لذا استمتع بها بشكل معتدل. مع هذه القرمشة اللذيذة والحشوة الغنية، فإن التاكويتوس المقلية يعتبرون اختيارًا مثاليًا لاستمتاع الجمهور بطعم المطبخ المكسيكي المليء بالحيوية مباشرة على طاولتك!
