سوشي لفائف البطاطا الحلوة المقلية

سوشي لفائف البطاطا الحلوة المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
6.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 634.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.8%
6.6%
18.6%
الدهون: 71 cal (18.6%)
البروتين: 25 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (74.8%)

About سوشي لفائف البطاطا الحلوة المقلية

لفائف السوشي بالبطاطا الحلوة المقلية هي وجبة انصهار لذيذة تجمع بين العناصر التقليدية للسوشي مع الطعم الحلو والكريمي للبطاطا الحلوة المقلية. تُغمر هذه اللفائف بأرز السوشي المتبل بشكل مثالي، وتُحشى بالبطاطا الحلوة التي تُقلى بالطريقة التقليدية وتُكمل غالبًا بلمسة من الأفوكادو لزيادة الكريمية. منبعثٌ من مأكولات اليابانية، تقدم هذه اللفافة لفتة فريدة مع نكهتها الدافئة المقرمشة. بينما تحتوي البطاطا الحلوة على نسبة عالية من الفيتامينات والألياف، تضيف القلي لمسة من الترف، مما يُجعلها وجبة لذيذة تستمتع بها بشكل معتدل. اكتشف التوازن اللذيذ بين النكهات والملمس في كل لقمة!