1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.3 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 266.7 mg | 11% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.3 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 53.3 mg | 4% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 533.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا حلوة مقلية
البطاطا الحلوة المقلية هي لذيذة ومقرمشة مصنوعة من البطاطا الحلوة الطازجة والنابضة بالحياة، يتم تقطيعها وتقليبها بخفة حتى تصبح ذهبية اللون. تنبع هذه الوجبة اللذيذة من مختلف المطابخ، بما في ذلك المطبخ الأمريكي الجنوبي والآسيوي، وهذه الوجبة الشهية ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية. البطاطا الحلوة غنية بفيتامينات أ وج، والألياف، والمضادات الأكسدة، مما يجعلها بديلاً صحيًا للبطاطس الحلوة التقليدية. بينما يضيف التقليب نكهة مقرمشة ممتعة، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل للحفاظ على هذه الوجبة خالية من الشعور بالذنب. تنغمس في طعم الحلاوة والطعم اللذيذ للبطاطا الحلوة المقلية اليوم!
