1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.3 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 10.7 g | ||
| بروتين | 2.7 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 533.3 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكعبات بطاطا حلوة مقلية
مكعبات البطاطا الحلوة المقلية هي حلوى شهية ومغذية تصنع من البطاطا الحلوة الزاهية، المقطعة إلى قطع صغيرة والمقلية بشكل مثالي. تعتبر هذه الوصفة منتشرة في مختلف المطابخ وتحظى بشعبية خاصة في الأطباق الجنوبية والآسيوية. الطبقة الحلوة المكرملة تكمل الداخل الناعم والهش، مما يجعل كل قضمة تجربة لذيذة. بالرغم من أنها توفر مصدر جيد لفيتامينات A و C، إلا أنه من المهم التمتع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن يزيد القلي من السعرات الحرارية. مثالية كوجبة خفيفة أو طبق جانبي، تعتبر مكعبات البطاطا الحلوة المقلية وسيلة ذو طعم رائع للاستمتاع بهذه الخضار الجذرية المتعددة الاستخدامات!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
