1 serving (100 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
4.8
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرات بطاطس حلوة مقلية
كرات البطاطا الحلوة المقلية هي حلوى مقرمشة لذيذة نشأت من مطابخ مختلفة حول العالم، وتحظى بشعبية كبيرة خصوصًا في طعام الشارع الآسيوي. تصنع من البطاطا الحلوة المهروسة مع لمسة من السكر والطحين، تُقلى هذه الكرات الذهبية بلطف حتى تصبح مقرمشة تمامًا من الخارج. بينما تقدم الحلاوة الطبيعية والفيتامينات الموجودة في البطاطا الحلوة، فإن الأفضلية تكمن في تناولها بشكل معتدل بسبب عملية القلي. مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى، تجلب كرات البطاطا الحلوة المقلية الفرحة مع كل قضمة!
