1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السوشي المقلي
السوشي المقلي هو تغيير لذيذ على المأكولات اليابانية التقليدية، حيث يجمع بين نكهات السوشي الطازجة مع قشرة مقرمشة ذهبية. يُعتقد أن غالبًا ما يتميز هذا الطبق بوجود أرز السوشي، السمك الطازج والخضروات الزاهية، حيث يتم تقليب أصابع السوشي المشهية وقليها حتى تصبح مثالية. بينما يضيف القلي نكهة مقرمشة لذيذة، يقدم كذلك سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، يمكنك دائمًا التمتع بها بشكل معتدل، حيث تحتوي على كمية كبيرة من البروتين ومضادات الأكسدة من السمك والخضروات. طبق مبتكر، يأخذ السوشي المقلي تجربتك مع السوشي إلى مستوى جديد كليًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
