السبرينغ رولز المقلية

السبرينغ رولز المقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
550
سعرات حرارية
12.5
بروتين
62.5
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
550
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 5 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 25 mg 8%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 5 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 375 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.9%
8.8%
47.4%
الدهون: 270 cal (47.4%)
البروتين: 50 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 250 cal (43.9%)

About السبرينغ رولز المقلية

السبرينغ رولز المقلية هي لذيذة ومقرمشة مشهية تنبع من المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة في الأطباق الصينية والفيتنامية. تُغلف هذه الأطعمة اللذيذة بورق الأرز الرقيق، وعادةً ما يُملأون بمزيج لذيذ من الخضروات الطازجة واللحوم الشهية والأعشاب العطرية. وبالرغم من أنها تقدم نكهة وقوام رائعين، إلا أنه من المهم ملاحظة أن القلي يزيد من السعرات الحرارية. ومع ذلك، توفر المكونات الطازجة الخاصة بها الفيتامينات والمعادن الأساسية. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، تعتبر السبرينغ رولز المقلية لذيذة لذا يُمكن أن تثير شهيتك بالتأكيد!