دجاج الصويا المقلي

دجاج الصويا المقلي

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
39.7
بروتين
31.7
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.9%
الدهون: 214 cal (42.9%)
البروتين: 158 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (25.4%)

About دجاج الصويا المقلي

الدجاج بصلصة الصويا المقلي هو بديل لذيذ يعتمد على النباتات للدجاج المقلي التقليدي، وهو مصنوع من بروتين الصويا المتبل المتبل بمزيج من التوابل. مشتق من المطبخ الآسيوي، يتميز هذا الطبق بقشرة خارجية مقرمشة وبنية ذهبية تفسح المجال لنكهة لذيذة ورطبة بالداخل. غني بالبروتين وفقير بالدهون المشبعة مقارنة بالدجاج الحقيقي، يعتبر الدجاج بصلصة الصويا المقلي خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي وخالي من اللحوم. سواء تم تقديمه مع جانب من الخضروات المبخرة أو في طبخات القلي اللذيذة، فإنه خيار مرضٍ للجميع، بغض النظر عن تفضيلاتهم الغذائية. استمتع بالقرمشة والنكهة دون الشعور بالذنب!