1 serving (100 grams) contains 175 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 357.1 mg | 119% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الهالبوت المقلي
السبيط المقلي هو طبق لذيذ وشهير ينبع من جنوب شرق آسيا، ولا سيما من ماليزيا وسنغافورة. يُغمس الحبار الشهي هذا في طبقة خفيفة من الدقيق ويُقلى في الزيت حتى يصبح ذهبي اللون بشكل مثالي، مما ينتج عنه طبقة خارجية مقرمشة ولحم طري بالداخل. غالباً ما يُتبل بالتوابل، مما يوفر تجربة ممتعة مع كل لقمة. بينما يُعد هذا الطعام اللذيذ خياراً مالحًا يُستمتع به كوجبة شارعية أو مقبلات، يُهمل تناوله بشكل معتدل بسبب عملية القلي. يعتبر السبيط المقلي خيارًا لذيذًا ومرضيًا لعشاق المأكولات البحرية في كل مكان!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
