Blog Research API Download App
روبيان مقلي

روبيان مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
28.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
33.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.1 g 42%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 236.6 mg 78%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

18.7%
22.4%
58.8%
الدهون: 297 cal (58.8%)
البروتين: 113 cal (22.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (18.7%)

About روبيان مقلي

رأس الروبيان المقلي هو لذة فريدة تنتمي إلى المطبخ الآسيوي الساحلي. هذه القطع الذهبية المقرمشة مصنوعة من رؤوس الروبيان المقلية حديثًا، ومتبلة بمزيج من التوابل التي تعزز من نكهتها الغنية واللذيذة. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، حيث تقدم وجبة خفيفة مقرمشة بطعم الأومامي، يعتبرها البعض بديلاً صحيًا عن الأطعمة المقلية التقليدية. برغم أنها قد تحتوي على سعرات حرارية ودهون عالية، إلا أن محتواها العالي من مضادات الأكسدة يجعلها وجبة لذيذة تستحق التذوق، خاصة لعشاق المأكولات البحرية الذين يتطلعون إلى استكشاف آفاق جديدة في الطهي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.