1 serving (300 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربيان مقلي وبطاطس مقلية مع صلصة تارتار
صدف مقلية وبطاطا مقلية مع صلصة الترتار هو طبق ساحلي كلاسيكي يجلب طعم المحيط مباشرة إلى طبقك. تُغمر الروبيان الشهي بطبقة خفيفة وتُقلى حتى تُصبح ذهبية المظهر، مما يخلق قشرة خارجية مقرمشة مع الاحتفاظ باللحم العصير والطري الداخلي. مقدم مع بطاطا مقرمشة متبلة، هذه الوجبة شهية ولذيذة. تضيف صلصة الترتار، بمزيجها الحاد من المايونيز والخيار والكابرز، توازنًا كريميًا يرفع كل لقمة. بينما تقدم العناصر المقلية طعمًا غنيًا، التعقل الكافي أمر ضروري لأنها تميل إلى الترف الزائد. استمتع بهذا الطبق المحبوب للحصول على طعم من المتعة البحرية مباشرة في منزلك!
