شرائح البصل المقلية

شرائح البصل المقلية

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (15 grams) contains 88 calories, 0.8 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1475
سعرات حرارية
12.5
بروتين
125
كربوهيدرات
100
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1475
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 100 g 128%
دهون مشبعة 25 g 125%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 125 g 45%
ألياف غذائية 12.5 g 44%
سكريات 25 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125 mg 9%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 500 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
3.4%
62.1%
الدهون: 900 cal (62.1%)
البروتين: 50 cal (3.4%)
الكربوهيدرات: 500 cal (34.5%)

About شرائح البصل المقلية

البصل المقلي هو قطع صغيرة مقرمشة ذهبية اللون مصنوعة من البصل المقطع إلى شرائح رقيقة، والمقلية بشكل رائع. مشتقة من المطبخ جنوب شرق آسيا، ترفع البصل المقلي العديد من الأطباق بنكهتهم الحلوة المالحة وقوامهم المقرمش. غالبًا ما يُستخدم كزخرفة يضفي البصل المقلي تحسيناً على كل شيء من أطباق النودلز إلى الحساء والتحمير. بينما يضيفون نكهة لا تقاوم، الاعتدال في الكمية هو المفتاح، حيث إنهم مقليون وقد يكونوا عاليين في السعرات الحرارية. على الرغم من ذلك، يقدمون وسيلة مبهجة للتمتع بالروائح العطرية للبصل، مما يمنح أطباقك لمسة إضافية!