1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
33.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About صحن المأكولات البحرية المقلية
صحن المأكولات البحرية المقلية هو وليمة لذيذة تلتقط جوهر المأكولات الساحلية. هذه التشكيلة المغرية تضم جمبري محمر بلون ذهبي، كالاماري مقرمش، وشرائح سمك لذيذة، كلها مغمورة بالخبز ومقلية على النحو المثالي. مشتقة من قلب صوامع البحر، يجمع هذا الطبق بين نكهات تنقلك مباشرة إلى شاطئ البحر. بينما يعتبر سخياً مع قشرته المقرمشة، يُستمتع به بشكل أفضل بشكل معقول. قم بتناوله مع شريحة ليمون مُنعشة وجانب من صلصة التارتار لمسة كلاسيكية، واستمتع بثروات المحيط كما لم تفعل من قبل!
