1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
630.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
39.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش مقلي بالجبن
الساندويتش المقلي بالجبنة هو تحول رائع للجبن المشوي التقليدي. هذه الوجبة الشهية تتميز بشريحتين من الخبز ذهبي اللون، مليئتين بشرائط من الجبنة اللزجة والمذابة. مستمدة من تقاليد الطعام الأمريكي المريح، كل لقمة تقدم لك قرمشة مرضية يليها نعيم كريمي. بينما يضيف القلي للوجبة لمسة من الفخامة، يمكن استخدام خبز الحبوب الكاملة وجبن أقل دهون لتخفيف هذه الوجبة. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة، يعتبر هذا الساندويتش مزيجًا شهيًا من النكهة والراحة، ولكن تذكر، الاعتدال أمر أساسي لنظام غذائي متوازن!
