لوز مملح مقلي

لوز مملح مقلي

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
850.0
سعرات حرارية
30
بروتين
30
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
850.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 15 g 53%
سكريات 5 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 375.0 mg 28%
الحديد 5.5 mg 30%
البوتاسيوم 1000 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 675 cal (73.8%)
البروتين: 120 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (13.1%)

About لوز مملح مقلي

اللوز المملح المقلي هو وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من اللوز المحمص ذو الجودة العالية، يتم قليها بخفة ورشها بشكل سخي بالملح البحري لتعزيز نكهتها الطبيعية المكسرة. تعود أصولها إلى المطبخ البحر المتوسط، وهذه الحلوى خيار شائع للطبقات الصغيرة أو كوجبة خفيفة. يحتوي اللوز على محتوى عالٍ من البروتين والدهون الصحية والمواد الغذائية الأساسية، مما يوفر لكم وجبة خفيفة مرضية توفر نكهة مميزة وطاقة رائعة. على الرغم من أنها تحتوي على ملح إضافي ودهون من التقليب، إلا أن تناولها بشكل معتدل يجعل من اللوز المملح المقلي إضافة شهية ممتعة لقائمة وجباتكم الخفيفة!