لفائف مقلية

لفائف مقلية

Appetizer

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.4%
8.1%
43.6%
الدهون: 257 cal (43.6%)
البروتين: 47 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 285 cal (48.4%)

About لفائف مقلية

الرؤى المقلية هي مزيج رائع من النكهات، تجمع بين الأطعمة اللذيذة، والخضروات الطازجة، والتوابل العطرية، كلها ملفوفة في قشرة مقرمشة بلونٍ ذهبي. تنبثق هذه النعمة من مطبخ الآسيوي، حيث يمتلئ هذه الآكلة الشهية غالباً بمكونات مثل لحم الخنزير المفروم، أو الروبيان، أو الفوه، بالإضافة إلى جزر مقرمشة وملفوف. فبينما توفر القشرة المقرمشة صوت هش، فمن المهم الإشارة إلى أن الرؤى المقلية هي نكهة شاكرة وتستمتع بالآكل بها بشكل معتدل. مع طبق من صلصة الغمس، تكون الرؤى المقلية طبقاً مثالياً كمقبلات أو وجبة خفيفة، تجلب زخماً من النكهة والدفء لا يمكن مقاومته!