1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالخضار والدجاج
تقدم الأرز المقلي بالخضار والدجاج طبقًا لذيذًا يجمع بين الدجاج الناعم والخضروات الزاهية والأرز المطهو تمامًا، محمصة جميعها في صلصة لذيذة. مأخوذة من المطبخ الصيني، تم اعتناق هذه الوجبة الحبيبة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم لنكهتها اللذيذة وقدرتها على التقديم. مليء بالعناصر الغذائية من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر، والبازلاء، والجزر، يوفر هذا الطبق توازنًا مرضيًا من البروتين والفيتامينات. بينما يعتبر الطبق ثقيلًا، يمكن إعداده بصحة أفضل باستخدام الأرز البني أو إضافة مزيد من الخضروات، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بمزيج النكهات في كل لقمة!
