1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي باللحم المشوي
تحتفي مقلي الأرز باللحم بطبق شهي يجمع بين شرائط لحم البقر المتبلة بشكل رفيع مع الأرز المقلي الهش. هذه الوجبة النابضة بالحيوية تستمد إلهامها من المطبخ الآسيوي، حيث يتجلى التوازن المثالي للنكهات برفق بالثوم والبصل الأخضر والخضروات الطازجة. تقدم كل قضمة مزيجاً راضياً من البروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها خياراً مشبعاً. بينما تحتوي على نكهة قوية، عليك الانتباه إلى صلصة الصويا - غنية بالصوديوم - حتى تتمكن من الاستمتاع بهذا الطبق اللذيذ بشكل معتدل. يعتبر مقلي الأرز باللحم خياراً رائعاً لأي عاشق للطعام، وهو طريقة رائعة لتعزيز سفرتك المسائية!
