1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 576.9 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 9.6 mcg | 48% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بقطع الخنزير
ترجمة النص من الإنجليزية إلى العربية: "الأرز المقلي بقطع اللحم هو طبق لذيذ ومرضي يجمع بين قطع اللحم الناعمة مع الأرز الياسمين المطهو بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يُضاف إليه صلصة الصويا والثوم ومزيج من الخضروات الملونة مثل البازلاء والجزر، مما يضيف النكهة والقيمة الغذائية. يوفر هذا الطبق وجبة دسمة من البروتين بينما تسهم الخضروات في توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية. على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بفضل اللحم والزيوت المضافة، إلا أن التمتع به بشكل معتدل يجعله خيارًا لذيذًا ومتوازنًا لأي وجبة. غوص في هذا اللذيذ الدسم واستمتع بتجربة ملؤها الراحة الطهوية!"
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
