1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالسمك وفخذ الدجاج
الأرز المقلي بالسمك وفخذ الدجاج هو طبق اندماج لذيذ يمزج بين فخذي الدجاج اللذيذة والسمك الرقيق مع الأرز الياسمين العطري. ينبع هذا الطبق الشهي من المطبخ الآسيوي، حيث يتم تحميره مع الخضار الملونة مثل الفلفل الأخضر والبازلاء، مما يضفي قرمشة نابضة بالحياة على كل لقمة. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الأساسية من السمك، يقدم لك تغييرًا غذائيًا مغذيًا لطبق الأرز المقلي التقليدي. بينما يكون مغريًا بصلصاته اللذيذة، فإن الاحتواء المتوازن على المكونات الطازجة يجعله خيارًا مرضيًا في أي وقت من اليوم. تمتع بنكهة الانسجام الطهي مع كل لقمة لذيذة!
