1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالدجاج
الأرز المقلي مع أجنحة الدجاج هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين الأرز المقلي اللذيذ مع أجنحة الدجاج الذهبية المقرمشة. يعود هذا الطبق، الذي ينتمي للمطبخ الآسيوي، إلى سطح المائدة في العديد من البيوت في جميع أنحاء العالم. الأرز مليء بالخضروات النابضة بالحياة مثل البازلاء والجزر وفلفل البيل الألوان، مما يقدم مزيجًا ملونًا من العناصر الغذائية. بينما توفر أجنحة الدجاج قرمشة لذيذة، يمكن إعدادها باستخدام طرق طهي متنوعة، بدءًا من الخبز وصولًا إلى القلي. للجعلها أكثر صحة، اختر اختيار الأجنحة المشوية والأرز البني، مما يعزز الوجبة بالألياف ويقلل السعرات الحرارية. استمتع بهذا الدمج اللذيذ الذي يناسب أي مناسبة!
