1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالبيكون والبيض
الأرز المقلي بالبيكون والبيض هو طبق لذيذ وشهي ينبع من المطبخ الآسيوي، حيث يُقلي الأرز بشكل مثالي. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بحبيبات الأرز الهشة المدموجة مع البيكون المقرمش والبيض المخفوق، مما يخلق مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. غالبًا ما يتم تحسينها بالخضروات الملونة، مما يضيف دفعة غذائية مفيدة. في حين يضيف البيكون مذاقًا غنيًا، إلا أنه يحتوي أيضًا على دهون مشبعة، لذا الاعتدال مطلوب. مليء بالبروتين من البيض والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، يُعتبر هذا الطبق وجبة سريعة مشبعة ترضي الذوق وتناسب الجميع. استمتع بمزيج النكهة والملمس الذي لا يقاوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
