1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالبيكون والبيض
الأرز المقلي بالبيكون والبيض هو طبق لذيذ وشهي ينبع من المطبخ الآسيوي، حيث يُقلي الأرز بشكل مثالي. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بحبيبات الأرز الهشة المدموجة مع البيكون المقرمش والبيض المخفوق، مما يخلق مزيجًا رائعًا من النكهات والملمس. غالبًا ما يتم تحسينها بالخضروات الملونة، مما يضيف دفعة غذائية مفيدة. في حين يضيف البيكون مذاقًا غنيًا، إلا أنه يحتوي أيضًا على دهون مشبعة، لذا الاعتدال مطلوب. مليء بالبروتين من البيض والعناصر الغذائية الأساسية من الخضروات، يُعتبر هذا الطبق وجبة سريعة مشبعة ترضي الذوق وتناسب الجميع. استمتع بمزيج النكهة والملمس الذي لا يقاوم!
