1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الأرز المقلية
شعي راى نودلز هي وجبة شهية ومتعددة الاستخدامات تنبع من المطبخ الجنوب شرقي الآسيوي، محبوبة بشكل خاص في الطهي التايلاندي والفيتنامي. يتم إعدادها من النودلز الطويلة المسطحة المصنوعة من الأرز، حيث يتم تحميصها مع الخضروات الزاهية مثل الفلفل الأحمر، الجزر، والأوراق الخضراء. في كثير من الأحيان، يتم إضافة بروتينات مثل التوفو، الروبيان، أو الدجاج، لخلق وجبة لذيذة ومرضية. تحتوي على فوائد خالية من الجلوتين ومجموعة من العناصر الغذائية، حيث توفر مصدرًا مليئًا بالطاقة، على الرغم من أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية، اعتمادًا على الصلصات والزيوت المستخدمة. اكتشف التوازن المثالي بين الطعم والتغذية مع شعي راى نودلز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
