أرز مقلي، أضلاع خنزير بدون عظم، رول بيض

أرز مقلي، أضلاع خنزير بدون عظم، رول بيض

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (450 grams) contains 900 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
18.7
بروتين
53.3
كربوهيدرات
21.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.3 g 27%
دهون مشبعة 5.3 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 53.3 mg 17%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 53.3 g 19%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 5.3 g
بروتين 18.7 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 213.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
15.6%
40.0%
الدهون: 191 cal (40.0%)
البروتين: 74 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 213 cal (44.4%)

About أرز مقلي، أضلاع خنزير بدون عظم، رول بيض

طبق الأرز المقلي مع الضلوع الخالية من العظام والربيان وهو طبق ممزوج لذيذ يجمع بين أفضل ما في المطبخ الصيني. تخيلوا الربيان المقرمش الذهبي المملوء بالضلوع الخالية من العظام، يتزامن تمامًا مع الأرز المقلي والمُقلي مع الخضروات الطازجة. كل لقمة تقدم مزيجًا متناغمًا من النكهات والملمس. بينما الربيان يضيف لمسة مقرمشة مرضية، يحتوي الأرز المقلي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يمنحك هذه الزيادة في الطاقة. على الرغم من الفاخرة، إلا أنها مليئة بالبروتين من الضلوع والألياف من الخضروات. تمتع بمتعة هذا الطبق اللذيذ الذي يوفر الراحة والرضا في كل لقمة!