فلفل أحمر مقلي

فلفل أحمر مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1250
سعرات حرارية
25
بروتين
100
كربوهيدرات
87.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1250
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 87.5 g 112%
دهون مشبعة 12.5 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 125 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 37.5 g 133%
سكريات 25 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250 mg 19%
الحديد 12.5 mg 69%
البوتاسيوم 2500 mg 53%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

31.1%
7.8%
61.2%
الدهون: 787 cal (61.2%)
البروتين: 100 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 400 cal (31.1%)

About فلفل أحمر مقلي

الفلفل الأحمر المقلي هو إضافة نابضة بالحياة وحارة للعديد من المطابخ، خاصة في الأطباق الآسيوية والهندية. مصنوعة من الفلفل الأحمر الطازج، وعادة ما تقلى بالزيت العميق لتعزيز نكهتها وقرمشتها، مما يخلق توازن مثالي من الحرارة والنكهة الدخانية. بينما تضيف نكهات جريئة ولمسة جذابة للوجبات، يتعين تناولها بشكل معتدل، حيث أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. تحتوي هذه الفلفل الحار على مضادات الأكسدة التي توفر فوائد صحية، بما في ذلك زيادة معدل الأيض وتحسين الهضم. أضف الفلفل الأحمر المقلي إلى أطباقك للحصول على لمسة نارية تثير الحواس!