أشرطة بطاطا مقلية

أشرطة بطاطا مقلية

Snack

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
780
سعرات حرارية
8.5
بروتين
102.5
كربوهيدرات
37.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
780
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.5 g 48%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 525 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 102.5 g 37%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 0.8 g
بروتين 8.5 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 25 mg 1%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 1447.5 mg 30%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.5%
4.4%
43.2%
الدهون: 337 cal (43.2%)
البروتين: 34 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 410 cal (52.5%)

About أشرطة بطاطا مقلية

البطاطس المقلية الرفيعة هي خيوط مقرمشة ذهبية من البطاطس المبشورة حديثًا، والتي يتم قليها في الزيت إلى الكمال. وتعود أصولها إلى عدة مطابخ حول العالم، حيث تحظى بشعبية كبيرة خاصة كوجبات خفيفة وطعام شارع، وغالبًا ما تُتبل هذه المأكولات اللذيذة بالملح والتوابل لمزيد من النكهة. بينما تقدم طعمًا غنيًا وقرمشة مرضية، فإنها يمكن أن تكون لذيذة بسبب عملية القلي، مما يجعلها وجبة خفيفة نكهية ولكن غنية بالسعرات الحرارية. فهي مثالية للمشاركة مع الآخرين أو كوجبة فردية، البطاطس المقلية الرفيعة هي وجبة شهية للاستمتاع بسهولة البطاطس!