شريحة لحم خنزير مقلية

شريحة لحم خنزير مقلية

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
539.7
سعرات حرارية
39.7
بروتين
15.9
كربوهيدرات
34.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
539.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.9 g 44%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 15.9 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.9%
29.6%
58.5%
الدهون: 314 cal (58.5%)
البروتين: 158 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (11.9%)

About شريحة لحم خنزير مقلية

يعتبر شرائح اللحم المقلية وجبة مريحة كلاسيكية، تمتاز بقشرة ذهبية مقرمشة ولحم داخلي طري وعصيري، وتأتي هذه الوجبة من المأكولات الجنوبية وتحظى باحترام كبير. إذ تصنع من شرائح لحم خنزير ممتازة، تُتبل بمزيج من التوابل اللذيذة وتُغمر بقليل من خليط الطحين، حيث توفر كل قضمة قرقرة مرضية. وعلى الرغم من لذتها، يجب ملاحظة أن القلي يزيد السعرات الحرارية والدهون، ولكن يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من وجبة متوازنة. قدمها مع جانب من الخضراوات أو سلطة طازجة لإضافة لمسة صحية. تمتع بهذا الطبق الدسم المفضل الذي يضفي دفئًا على أي طاولة!