شرائح لحم خنزير مقلية

شرائح لحم خنزير مقلية

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
536.3
سعرات حرارية
39.4
بروتين
15.8
كربوهيدرات
34.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
536.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 34.7 g 44%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 118.3 mg 39%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.9%
29.6%
58.6%
الدهون: 312 cal (58.6%)
البروتين: 157 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 63 cal (11.9%)

About شرائح لحم خنزير مقلية

يُعدّ شرائح لحم خنزير المقلي طبقًا شهيًا وجامدًا يُعرف عادةً في المطبخ الجنوبي. تُتبل هذه الشرائح العصيرة عادةً بمزيج من التوابل، ثم تُغمس في قشرة مقرمشة وتُقلى حتى تصبح ذهبية المنظر. بينما تمنحك هذه الشرائح إحساسًا مرضيًا عند تناولها، إلا أنها قد تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون بسبب عملية القلي. ومع ذلك، عند تقديمها مع سلطة جانبية طازجة أو خضار مسلوقة، يمكن أن تكون جزءًا من وجبة متوازنة. مثالية للاجتماعات العائلية أو العشاء الدافئ، تقدم شرائح لحم الخنزير المقلية طعمًا مريحًا للمنزل لا يُقاوَم!