رقائق الموز المقلية

رقائق الموز المقلية

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (38 grams) contains 202 calories, 0.9 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 24.2 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
201.8
سعرات حرارية
0.9
بروتين
24.2
كربوهيدرات
11.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (38g)
السعرات الحرارية
201.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.2 g 14%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 4.4 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 76.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 24.2 g 8%
ألياف غذائية 1.3 g 4%
سكريات 0.3 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 3.4 mg 0%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 298.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
1.8%
50.1%
الدهون: 100 cal (50.1%)
البروتين: 3 cal (1.8%)
الكربوهيدرات: 96 cal (48.1%)

About رقائق الموز المقلية

شيبس الموز المقلي هي وجبة خفيفة لذيذة مصنوعة من الموز الناضج، والذي يتم تقطيعه إلى شرائح رفيعة ثم يُقلى حتى يُحمر ويُصبح مقرمشًا. تنبثق هذه الشيبس من المطبخ اللاتيني الأمريكي والكاريبي، مما يضيف لمسة استوائية إلى حواس التذوق الخاصة بك. طبيعيًا خالي من الجلوتين ويحتوي على البوتاسيوم، فهو بديل صحي لشيبس البطاطس التقليدية. .على الرغم من أنها تمتلك جاذبية مقرمشة ولذيذة، إلا أنه يجب مراقبة حجم الحصص نظرًا لارتفاع محتواها الحراري نتيجة لعملية القلي. يمكن تناولها بشكل مثالي مع الصلصات أو بمفردها، فإن شيبس الموز المقلي تقدم لك تحفة لذيذة من القرمشة يصعب مقاومتها!