الموز المقلي

الموز المقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
333.3
سعرات حرارية
1.3
بروتين
60
كربوهيدرات
13.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
333.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.3 g 17%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 6.7 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 18.7 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 13.3 mg 1%
الحديد 0.7 mg 3%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.8%
1.4%
32.8%
الدهون: 119 cal (32.8%)
البروتين: 5 cal (1.4%)
الكربوهيدرات: 240 cal (65.8%)

About الموز المقلي

الموز المقلي هو طبق لذيذ يُحضّر من الموز الناضج، الذي يُقطع إلى شرائح ثم يُطهى حتى يُصبح لونه ذهبيًا، مما ينتج عنه حلوى ذات طعم لذيذ. يعود أصل الموز المقلي إلى المطبخ الغربي الأفريقي والأمريكي اللاتيني، حيث يُعتبر الموز المقلي جزءًا أساسيًا في عديد من الثقافات. على الرغم من أنه يُقدم تحت مذاق شهي وحلاوة طبيعية، إلا أنه من الهام الاستمتاع به بانتباه، حيث يُقلّى غالبًا في الزيت مما يزيد من سعراته الحرارية. يأتي الموز المقلي معبأ بفيتامينات أ وج، ويوفر ألياف غذائية، مما يجعله إضافة شهية ومغذية لأي وجبة. تمتع بتجربة طعمية شهية تجمع بين الراحة والثقافة!