1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البتا المقلية
الخبز المقلي بيتا هو خبزٌ مسطحٌ لذيذ يتميز بالقرمشة، وينبع أصلاً من المطابخِ النابضة بالحياةِ في الشرق الأوسط. يتم صنعه من مكونات بسيطة مثل الدقيق والماء والملح، وغالبًا ما يتم حشوه بمجموعة من الحشوات اللذيذة، تتنوع بين الخضار الطازجة والتوابل العطرية. بينما يُعتبر لذيذًا للغاية، يضيف عملية القلي قليلاً من الترف، مما يجعله خيارًا أكثر غنى ينبغي استمتاع به بتروي. بفضل قشرته الذهبية الدافئة وداخله الناعم والهش، يعد الخبز المقلي بيتا مثاليًا للغوص في الصلصات أو التمتع به إلى جانب السلطات الطازجة، إذ يضيف للطاولة قرمشة لذيذة وتجربة مليئة بالنكهة.
