1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البييروجي المقلي هي عجينة شهية مليئة بمجموعة من المكونات اللذيذة، مثل البطاطا المهروسة بشكل كريمي، والجبن الذهبي، أو البصل المحمص. تنتمي إلى المطبخ الأوروبي الشرقي، وتحديدًا من بولندا، وعادةً ما تُقلَى بالمقلاة لتحقيق الكمال، مما يخلق قشرة ذهبية مقرمشة تتناقض بشكل جميل مع حشوتها الناعمة ولذيذة. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحة بسبب قليها، يمكن تحضيرها باستخدام مكونات صحية والتمتع بها بشكل معتدل. تعتبر البييروجي المقلي مثالية كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو طعام مريح، حيث تضيف الدفء والتقاليد إلى كل وجبة!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.