1 serving (155 grams) contains 330 calories, 5.3 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 32.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 11.1 g | ||
| كوليسترول | 17.1 mg | 5% | |
| صوديوم | 961 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.1 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 6.2 mcg | 31% | |
| كالسيوم | 69.8 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 130.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حَبَّات جُرجِير مَقلية
المخلل المقلي هو لذيذ مقرمش وحمضي نشأ في جنوب الولايات المتحدة. تُغمر شرائح المخلل الشبدر في عجينة موسمة وتُقلى في الزيت إلى الذهبية المثالية، مما يخلق قشرة مقرمشة تُفسح المجال للنكهة المالحة والحارة الموجودة بالداخل. على الرغم من أنهم قد لا يكونون وجبة خفيفة الوزن، إلا أنهم يقدمون مصدرًا غنيًا بالنكهة وممتعًا لحواس التذوق الخاصة بك، كما يمكن تقليص الوزن قليلاً عن طريق خبزهم بدلاً من قليهم. استمتع بهم كمقبلات لذيذة أو جانب لذيذ، خاصة عند تقديمهم مع صلصة الغمس المفضلة لديك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - حَبَّات جُرجِير مَقلية DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
