1 serving (155 grams) contains 330 calories, 5.3 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 32.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.0 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 3.1 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 11.1 g | ||
| كوليسترول | 17.1 mg | 5% | |
| صوديوم | 961 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.1 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.3 g | ||
| بروتين | 5.3 g | 10% | |
| فيتامين د | 6.2 mcg | 31% | |
| كالسيوم | 69.8 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 130.2 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حَبَّات جُرجِير مَقلية
المخلل المقلي هو لذيذ مقرمش وحمضي نشأ في جنوب الولايات المتحدة. تُغمر شرائح المخلل الشبدر في عجينة موسمة وتُقلى في الزيت إلى الذهبية المثالية، مما يخلق قشرة مقرمشة تُفسح المجال للنكهة المالحة والحارة الموجودة بالداخل. على الرغم من أنهم قد لا يكونون وجبة خفيفة الوزن، إلا أنهم يقدمون مصدرًا غنيًا بالنكهة وممتعًا لحواس التذوق الخاصة بك، كما يمكن تقليص الوزن قليلاً عن طريق خبزهم بدلاً من قليهم. استمتع بهم كمقبلات لذيذة أو جانب لذيذ، خاصة عند تقديمهم مع صلصة الغمس المفضلة لديك!
