1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.5 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1360.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 117.6 g | 150% | |
| دهون مشبعة | 16.8 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 43.2 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 21.6 g | 77% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 220.8 mg | 16% | |
| الحديد | 11.0 mg | 61% | |
| البوتاسيوم | 1692 mg | 36% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجون الفول السوداني المقلي
صلصة المعجون اللذيذة المقلية من الفول السوداني هي معجون غني بالمذاق المصنوع من الفول السوداني المحمص، ويُوجد غالبًا في المطبخ الآسيوي، خاصة في جنوب شرق آسيا وغرب أفريقيا. يُطحن الفول لإنتاج قوام كريمي، ثم يُقلى لتعزيز نكهته الطبيعية. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، ويقدم طعمًا مرضيًا بدون إضافة مواد كيميائية. بينما يعتبر لذيذًا وعالي السعرات الحرارية، يُمكن أن يكون المعجون اللذيذ من الفول السوداني إضافة مغذية لنظامك الغذائي، مثالية للتغميس، أو الدهن، أو إضافة عمق إلى أطباقك المفضلة عند تناوله بشكل معقول.
