1 serving (7 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
51.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 1.4 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 29.4 mg | 2% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 187.1 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مقلي
البصل المقلي هو لذيذ لذيذ نكهة الطهو، حيث يتم تقطيع البصل إلى شرائح رقيقة وتحميرها حتى تصبح ذهبية ومقرمشة. ينتشر المنشأ من خلال مختلف المطابخ حول العالم، حيث يشكل عنصرًا أساسيًا في أطباق مثل البرياني الهندي وكاسترول الفاصوليا الخضراء الأمريكي. المكونات الأساسية للبصل المقلي هي البصل والزيت، حيث يضيفان قرمشة لذيذة للوجبات. على الرغم من أنهم يقدمون انفجارًا من النكهة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بهم بشكل معتدل، حيث يمكن أن يزيد عملية القلي من السعرات الحرارية والدهون. قم بتحسين أطباقك باستخدام البصل المقلي للحصول على تلك القرمشة المثالية والمرضية!
